kobieta i

Ile masz lat? Jesteś kobieta, mężczyzną?? Wypełnij profil./ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Ta wzrost 190cm waga 80kg i ma być kobietą??? SFD FIGHT CLUB Pomiataj innymi, nie bądź pomiatany lub zamiataj a nie udawaj

[...] cwiczy i sie napina widac zyly , motyleitd. to ze za bardzo napakowany a jak ta sama osoba bedzie miala zrobione zdjecie na luzie to powie ze nawet fajnie . Nie wiem czemu kobieta sie tak strasznie nie podobaja motyle (to jesli chodzi o dziewczyny to mam lepiej bo najszersze to moja najgorsza partia niestety ) Co do Twojej kolezanki pokaz jej [...]

czy ja dobrze rozumiem czy mamy do czynienia z kobieta?? :] jasne ze by pomogl . mozesz robic sobie przysiady i wykroki z malymi obciazeniami np sztangielki pozdro ;)

[...] doradzaniu w jakim kierunku iść :) ale niezależnie od tego zawsze warto zacząć od zażywania zgodnie z zapotrzebowaniem żeby zweryfikować obliczenia. Wiek :redukcja Płeć : kobieta Wiek : 37 Waga : 74 Wzrost : 166 Obwód klatki : 98 Obwód ramienia : 31 Obwód talii : 96 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30 [...]

Odnośnie rekordu - nie do końca wiadomo gdzie on padł! Wiadomo, że ten stan trwał 11 dni, ale nie wiadomo do końca czy to była kobieta czy mężczyzna (Ja np słyszałem o mężczyźnie), i kraju pochodzenia! Odnośnie samego nie spania - był/jest to wynik choroby, nie pamiętam cholera nazwy - jak Komuś sie Chce może poszukać , która krótko mówiąć nie [...]

[...] racje. chodzilo mi o to, ze nie ma przepisu dla kazdego by stal sie wymiataczem, kazdy jest inny, ludzie maja tez rozne warunki fizyczne i psychiczne. cuda tez sie zdarzaja (kobieta obronila sie przed gwaltem po kilku miesiacach trenigu bjj czy swiezy temat walki TKD z bjj - nie kwestionuje tego, raczej nikt tego nie zmyslil, ale to nie jest [...]

[...] nie ma 5000 iu a może 500.... strzelam ale to nie istotne. Test ciążowy Ci nie pokaże bo jest ustawiony na zupełnie inne stężenie gonadotropiny niż to co bijesz. Jest ustawiony na takie ilości jakie ma kobieta w moczu gdy jest w ciąży Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-03-19 22:20:20 Pokaze czy w ogole znajduje sie tam gonadortopina

kobieta zarowno jak mezczyzna jesli traktuje na powaznie trening i z pasja, musi skoncetrowac sie w 100% wiec nie ma zadnego odstepstwa ze wgl na plec.Poprostu wiem, ze swojego doswiadczenia ze nie mam problemow z tym o czym mowa jest jasna,i czuje sie po tym,skoncetrowana,zmobilizowana,wyluzowana, i naladowana pozytywna [...]

Xwmn, wybacz ale jako kobieta o działaniu testosteronu masz raczej nikłe pojęcie, więc może powstrzymaj się od arbitralnych komentarzy. Poza tym racz zauważyć, że nikt nie mówił o byciu spiętym, ale o agresji i motywacji. Nie wiem jak Wy kobiety czujecie się po stosunku, ale my zazwyczaj przebywamy w błogostanie bynajmniej nie sprzyjającym [...]

ja już nic nie powiem....już wszystko zostało powiedziane:) z doświadczenia wiem ,że nie bedziesz zapewne zainteresowana (jak każda kobieta) pakowaniem w siebie ton suplementów:)))))) A więc przed treningiem weź kilka kaps. BCAA, tak ze cztery sztuki (najtańsze i mimo to bardzo dobre to Amino Anabol Hi-tec (około 60 złotych za 200 kaps), wprawdzie [...]

Nie przesadzajcie panowie z tym carbo! Przecież to kobieta! Weźmie sobie jeszcze to do serca a efekty mogą być odwrotnie proporcjonalne do zamierzonych! W zupełności wystarczy BCAA, choć ja stawiam jednak na glutaminę no i oczywiście jakaś odrzywka - najlepiej tak jak wspomniał Jacuś - izolat białka serwatki. Co prawda jest droższy od zwykłej [...]

-lawka rzymska, I CO NA NIEJ?? - wyprosty tulowia -suwnica, ZAMIENIŁBYM NA PROSTOWANIE W SIADZIE - dokladnie jest to WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY(MASZYNIE) http://kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm gif 7a -uginanie nog w lezeniu przodem - pamietam, ze to cwiczenie bylo dla niej wyjatkowo ciezkie -unoszenie kolan do klatki piersiowej w zwisie, [...]

* ...kobieta mnie bije...! *

Płeć : kobieta Wiek : 19 Waga : 70 Wzrost : 166 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia : lekka praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 7x w tygodniu bieznia po 30 min, godzinka plywania 7x w tygodniu Odżywianie : warzywa, [...]

Pewnie cegła była jakaś lipna albo kłamał,faktem jest iż człowiek w stresowych sytuacjach czasami wydobywa z siebie dużą siłę i np znane sa przypadki że drobna kobieta odsuneła samochód który przygwoździł jej dziecko ale jest to związane z andrnaliną i nie można tego przywołać ot tak na klaśnięcie,jest to bardzo skomplikowana sprawa.

Płeć : kobieta Wiek : 24 Waga : 66 Wzrost : 174 Obwód klatki : 85 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 70 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x w tygodniu ćwiczę z filmami na yt na brzuch, pośladki całe ciało wszystko [...]

[...] otluszczenia nizszym niz mamy zaprogramowane biologicznie mozna uzyskac jedynie poprzez zmiane i stylu cwiczen i poziomu umiesnienia ciala i stylu jedzenia. przyjmuje sie ze kobieta ma prawidlowo miedzy 20% a 25%BF a to bardzo roznie u kazdej wyglada, i najczesciej ten tluszcz jest zgromadzony w konkretnych miejscach i chudnac chudniemy pierw z [...]

[...] diety to nie jest taka prosta sprawa...respect dla wszytkich znawcow dzialu! ukladanie cyklu jest prostsze dobra do rzeczy.. 1.Obliczylem ilosc kalorii jak mowilem moja kobieta wazy 57kg,wybralem diete SKD i zapotrzebowanie wyszlo 1500 kcal 2.Ilosc skladnikow odzywczych Bialko-> 114g WW-> 70g Tłuszcze-> 85g 3. No i teraz [...]

Kortyzol chcę zrobić właśnie a estradiol i prolaktyna warto w ogóle robić? Czytałem, że to badania typowo dla kobiet, a kobietą nie jestem z wiadomości, które posiadam :D. jak najbardziej robić , często z tym występują problemy szczególnie przy niskim teściu